今日の出来事 　午前中はエアコンのフィルターの掃除をした。かなり埃が溜まっていた😅 　今日まで部屋の暖房は何も使ってなかったんだけど、明日から12月だし夜は足元が冷えてくる感じがしてきたので、エアコンを使う準備をしました。 　午後は、...

夕方の東の空 今日の出来事 　今日も同じ材料の鍋を食べてしまった。独り暮らしだと買ってきた食材を一度に使い切れないので、日持ちしない食材の場合は何日も連続して同じメニューになってします😅 ニュースに一言 ギリシャが新たに万博から撤退、...

今日の出来事 　今日の朝ウォークはちょっと頑張ってみました。距離は控えめでしたけど、速度はこの日記をつけ始めてから最速（平均時速5.8km）でした。 　ただし、これを毎日続けると身体を痛める恐れがあるので、明日は通常運転にする予定。 　午前は洗...

今日の一枚目 今日の天気 　釣り開始時の気温は10℃。前回より暖かい朝でしたが、風がある分体感気温は低めでした。前回同様の重ね着、ダウンジャケット、オーバーパンツ、防寒ソックスに背中にホッカイロを2枚を貼り付ける準重装備で臨みました😅 ...

今日の出来事 　今日はいつもの中池でヘラブナ釣り。冒頭の写真は帰り道での嵐電嵯峨駅の蔦。 　釣行日誌はこちら ニュースに一言 ＜袴田巌さん再審＞静岡地検検事正が袴田巌さんに直接謝罪　「犯人視することはない」 　この事件の客観証拠の中にはどう見...

今日は曇り後雨。 今日の出来事 　熱帯魚水槽の水足し。蒸発による水の減り方が半端ない。高性能加湿器を設置しているみたいw 　２か月くらい前から左手の親指がばね指になってかなり痛かったんだけど、最近少し痛みがひいてきた。YouTubeでばね指対策動画...

左は朝のウォーキングに出かける前の東の空、右はウォーキングから帰ってきたときの東の空。 今日の出来事 　今日は夜間頻尿に関するYouTubeをいくつか見て勉強。お酒をやめてから一晩に何回も起きることは少なくなったけど、昨日の夜も1回起きた。朝まで...

今日の出来事 　今日は、坐骨神経痛とばね指に関するYouTubeをいくつか視聴。やはり医師資格を持っているYoutuberの動画が安心感があります。研究結果に基づいて安易に言い切らない姿勢に説得力を感じますね。 　年をとると身体のどこかしらに痛みがあるも...

今朝の朝焼け 今日の出来事 　３年前に作った遠近両用眼鏡の遠の部分が全然合わなくなってしまったので（老眼が進んだ）、眼鏡を新調しました。ブログを書くときのパソコンの文字をはっきり見えるようになりました😄 　近の部分も少し強くしてもら...

今朝のマジックアワー 　雲一つない晴れた朝でした。 今日の出来事 　午前中は洗濯。 　午後は、伸び切ったズボン下のゴム紐を交換するためにためにダイソーでゴム紐通しを買ってきた。ついでにこれから寒くなるのに備えてイヤーウォーマーを見つけて買っ...