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老化の自覚（老化は足腰から） 　私が初めて老化を自覚したのは40代に入った頃の当時の職場でのソフトボール大会に参加した時のことでした。私は２塁を守っていて２遊間のゴロを取って右足を踏ん張って１塁にボールを投げようとしたのですが、全然足の踏ん...